liste de courses

ce soir je vais au supermarché bio, et je me disais que ce serait pratique de partager nos listes de courses...

beurre, yaourts, seitan, tofu, saucisses végétales
œufs
couscous complet
lima pops
sirop d'érable, shoyu
eau de rose
arrow-root
cœurs de palmiers, thon
lima3

...je vais faire un tour dans les placards pour voir ce qu'il manque et je reviens éditer

ce que j'ai encore :
salade du pêcheur, azukis, lentilles, pâtes de toutes sortes, riz, sarrazin, farines, millet, quinoa, raviolis végétariens, si'doux, miso, gomasio, graines, laits végétaux, riz-chocolat, umebosis, müsli, produits d'entretien

je post juste pour retrouver plus tard

Bon, alors :

Crevettes grises fraîches
Poisson bio quand y en a (deux fois par an je dirais )
Saumon fumé en tranche bio
Tagliatelles fraîches bio
Spirelli tricolore frais bio
Pesto frais bio
Lasagnes verde pas bio (oui, j'ai honte )
Burger végétal bio (rare, c'est trop gras après cuisson)
Jambon italien bio
Lardons nature pas bio (y en a pas )
Jamboneau moutarde pas bio (rare)
Choco bio
Confiture bio
All Bran choco pas bio (non, j'ai pas honte )
Café bio
Ships bio (très rare)
Sucre bio
Boudoirs bio
Biscuits céréales Kellogg's pas bio (pour chéri)
Chocolat bio (pas trop souvent si possip' )(c'est récent, avant c'était Galler mais y sont pas fair trade )
Coulis tomate-basilic bio
Concentré tomate bio
Coeurs de palmier Fair trade
Maïs bio
Patates en bocal( ) bio
Champignons en conserve pas bio (faut que je change, yen a chez bioplanet )
Soupes Cambell's pas bio
Riz méditérannée minute uncle bens MO (promis, c'est mes derniers sachets, après j'en n'achète plus )
Saumon en conserve ( qqun peut me dire comment on fait pour savoir comment ils ont été pêchés, pour le thon y a un label mais pas pour le saumon...mais le thon est trop chargé en mercure )
Saucisses de vienne bio (rare)
Ananas en conserve pas bio (mais les bio sont trop sucrés)
Pèche/abricots en conserve pas bio (mais idem)
Dentifrice Lavera (ben oui, je vous mets la liste dans l'ordre des rayons de mag )
Shampoing Lavera
Gel nettoyant visage Lavera
Gel douche Lavera
Papier toilette écologique
Mouchoirs balsam pas écologique (ben y en a pas, non plus! et en tissus ça m'irrite le nez )
Mayonaise bio
Ketchup bio
Huile d'olive bio
Huile Isio 4 pour les frites pas bio (ben oui, les huiles bio pour la friture, elles puent! si vous en trouvez une qui pue pas, faites moi signe!)
Cubes de bouillon de poule bio
Epices bio (rare)
Poulet frais bio
Hachis frais bio (pour la bolo et les lasagnes maison)
Saucisses bio
Eaux pétillantes Bru
Eaux plates Valvert
Jus d'orange bio
Jus d'abricot bio
Jus de poire bio
Frites fraîches pas bio (oui, je sais, je suis une pourrie )
Olives fraîches bio
Tomates-cerises fraîches (bio)
Légumes (bio) de saison
Fruits (bio) de saison
Bananes Fair trade
Fond de tarte feuilleté bio
Oeufs bio
Yakult pas bio (petite manie de chéri )
Yaourts (bio) (pas assez souvent )
Fromages (bio)
charcuteries (y a pas bio, sauf le jambon italien )
Lait de soja vanille (bio)
Carottes surgelées bio
Haricots surgelés bio
Glaces Magnum pas bio (naaaaaan?! )
Glaces soja pas bio (pour moi mange plus de lait de vache pendant l'allaitement )

...euh, je crois que c'est tout

Ah non! en non-food chez bioplanet:

Liquide lessive Ecover
Liquide vaisselle Ecover
Naplana pour laver le sol
Détartrant Ecover
Gel wc Ecover

... complèterais plus tard

Et ben si toi t'es pourrie moi euh...
J'vois pas marquer noix de cajou bio Cath

Le pourrie, c'est pas pour le pas bio, c'est pour les produits tout prêts!

j'avais oublié toutes les barres de sésame, avec ou sans chocolat, les samba (gaufrettes au chocolat pour le goûter du mercredi matin à leur atelier), et on a aussi pris des flocons de seigle, des corn flakes (bio, mâdâme ! mais bon, là où on fait nos courses ya que du bio, alors forcément, c'est de la triche ), pinpin a craqué sur des pâtes des toutes les couleurs en vrac (on achète beaucoup en vrac, et ils adorent jouer avec les distributeurs ceux où ya écrit "pas pour les enfants"), des speculoos (en vrac aussi, mais là faut les prendre avec des pincettes c'est moins rigolo, des fois qu'ils se vexent), des galettes de riz-quinoa, des cacahuètes, du vinaigre de cidre, et on n'a pas pris le shoyu paskil est moins cher chez notre petit épicier de luxe en bas de la maison !

d'ailleurs je vais me prendre un moment quand ce sera un peu mieux rangé ici pour faire un comparatif des prix biocoop - supermarché - épicier, parce que ya des trucs bizarres...

je sens le plan 3 listes de courses, une par fournisseur pratique...

Rhaaaaaaaahhh!! je rêve de ça, un maga bio avec les trucs en vrac! où tu viens même avec ton bidon pour le liquide-lessive! quoi des ptits coeurs pour ça!? eh!oh! chuis sensible moi! :paf: