Les tomates, j'en ferais un coulis, car cela se congèle très bien puis c'est parfait pour une pizza ou des spaghettis.
Si tu as le temps, tu peux aussi les farcir, les cuire puis les congeler.
Pour les autres légumes, mais je les fais blanchir avant de les congeler, cela évite des soucis à la décongélation type courgettes gorgées de flotte.
Il suffit de plonger les légumes 3mn dans l'eau bouillante ou à la vapeur...
Par contre, pour les fruits (myrtilles, groseilles, cassis, framboises, mures...), je les congèles tels quels sans problème.