Pense bête...

J'ai toujours du mal à penser à prendre régulièrement un médicament quand je suis un traitement (c'est d'ailleurs pour ça entre autres que la pillule c'est pas fait pour moi et que mon homéopathe me convient si bien car en général il me prescrit juste une dose à prendre de suite...)

Mais bon voilà là il m'a prescrit un traitement de longue haleine, je dois prendre trois granules tous les matins pendant 10 jours à compté de mon ovulation et ça pendant minimum 3 mois (enfin sauf si mes douleurs disparaissent)...

Et j'ai commencé mardi, mercredi c'est bon j'y ai pensé mais hier et aujourd'hui, j'ai oublié...

Vous avez une solution pour que j'y pense?

ch'ais pas, un post it sur le miroir de la sdb, sur ton réveil si c'est le matin en te levant, sur ta montre (super discret).

si tu as un portable, mets une alarme.

moi, au début, pour que je pense à prendre ma pilule, je m'étais acheté un bracelet rouge très "tape à l'oeil" (mais joli quand même) et à chaque fois que je regardais le bracelet, je repensais à pourquoi je l'avais acheté et j'oubliais jamais ma pilule... bien entendu, au bout de plusieurs mois, l'effet s'est estompé

Sinon, tu te fais un gros post-it juste devant ton miroir!

Ou alors, on essaye de remonter ce topic tous els jours pour que tu y pense, mais faut penser à venir ici!

Pour le traitement homéo de Raphaël (bien compliqué, du genre: lundi, mardi et mercredi: tel médicament, jeudi, tel autre, vendredi et samedi, retour au premier, dimanche, un 3e médicament) cet hiver, je m'étais fait un super planning avec plein de couleurs, que j'avais affiché sur la frigo et au-dessus de sa table à langer.
C'était impeccable pour ma tête de linotte!

Moi quandj'ai un truc comme ça, je fais un peu pareil que Hinano: un planning où je barre tous les jours quand c'est fait, c'était le meilleur moyen pour moi de savoir que c'était fait aussi.

moi, j'écris sur le mirroir avec le savon

Je vais accrocher quelque chose aux miroirs, style prochaine ovulation = homéo pour au moins penser à reprendre le traitement et ensuite au jour le jour, je verrai!

Merci

Bah moi à l'epoque quand je prenais la pilule et bien vu que je l'oubliais tout le tps je faisais sonner mon reveil tout les jours et voilà le tour etait fait.