ballon

vous en avez utilisé un, pendant la grossesse? il vous a bien servi pendant l'accouchement aussi?

si oui comment l'utiliser..?
j'en ai un, et pour le moment, à part faire des 8 et des ronds dessus.. je sais pas trop quoi en faire

Oui, oui et même oui pour après

Pendant (et après) ma grossesse, mon ballon a remplacé ma chaise de bureau. J'y faisais parfois des ronds ou je sautille dessus mais à part ça, juste être assise dessus ça me faisait du bien (et mon ostéopathe a des ballons aussi pour elle et ses assistantes, ça doit être bien ^^ )

Pour l'accouchement :



et



(je faisais des ronds dans les deux cas)

je sais que d'autres sautent dessus... Je crois que l'idée c'est surtout de trouver une position qui te plaise

oui, j'ai remplacé mon tabouret par le ballon (beaucoup plus confortable!)

au même moment où j'avais ouvert ta réponse, un appel de la sf qui va me suivre à domicile pour la prépa, et elle me dit qu'elle viendra le 6 juillet pour me montrer les exercices !


par contre ça tire un peu sur mes mollets quand je suis dessus.. ou alors c'est peut être parce que je m'assoie pas totalement dessus..?
vous allez surement rire, mais j'ai peur qu'il éclate ! vu mon poids "pas-plume "

ce typa de ballon a supporté mon poids alors ne t'inquiète pas!

comme ilek, le mien ici a remplacé ma chaise et je bougeais dessus... fais ce qui te fait du bien...
ça ne m'a jamais tiré les mollets...

J'en ai un qui m'a rarement servi pendant la grossesse, mais qui a été bien utile le jour J pour faire avancer le travail (je m'asseyais dessus en faisant des mouvements de haut en bas, il me semble que ça a aidé à ce que le travail se déclenche vraiment efficacement).
Je l'utilise maintenant en réeduc pour muscler les abdos du bas (ceux qui tiennent le périnée, je ne sais plus comment ils s'appellent), avec des exercices montrés par ma sf.
Ce qui est sur c'est que mon homme l'a essayé avec ses 100kg, et qu'il a tenu le coup....

Petite question c'est des ballons exprès de grossesse ou des ballons de gym parce que moi j'en avait un et il me semble que celui d'Ilek est plus solide, j'avais tout le temps peur qu'il eclate aussi.

Mais sinon et bien moi je m'en suis servit que le jour J pas avant je n'en ressentait pas le besoin/l'envie.

Moi, j'avais un simple ballon de gym...cela peut supporter un poids de 120 ou 130 kg je crois, c'est écrit de toute façon sur la notice.

Je ne suis pas très lourde au naturel, mais j'avais tout de même pris 20 kg pendant la grossesse, et on sautillait ensemble avec Moineau lors de mes exercices...il a résisté, et depuis, servi à une amie qui a accouché à la maison

Je n'ai pas souvenir d'avoir eu mal aux mollets, mais vu mes mollets genre rugbyman, je ne sais pas s'il faut vraiment se fier à mon témoignage

merci pour vos témoignages

en fait je pense que je m'asseyais pas assez ! depuis que je fais confiance au ballon, je n'ai plus ces sensations dans les mollets..

moi j'ai acheté mon ballon chez Dé..... et la SF m'a dit que c'est très bien.

Le mien vient du même magasin, il supportait sans souci mes 75kgs en fin de grossesse

euh moi c'était 80kg, mais en début de grossesse

t'inquiètes, le mien vient du même endroit et j'ai dépassé les 100 en fin de grossesse!

OK je sors, on joue pas dans la même cours

Hey mais toi, tu t'appelles "P'tit Piaf", non?

Et tu l'utilise déjà ton ballon (chui à la bourre ?) ?

àtiredailes a écrit:

OK je sors, on joue pas dans la même cours

Lullaby a écrit:

Et tu l'utilise déjà ton ballon (chui à la bourre ?) ?

oui oui, je l'utilise comme siège quand je suis à l'ordi, et aussi parfois pour faire des ronds devant la télé par exemple.

mais t'es peut être pas à la bourre, certaines l'utilisent seulement vers la fin ou même à l'accouchement

J'ai ENFIN mon ballon !!!
Question maintenant : assise dessus il dois être très gonflé (genre rond) ou s'écraser comme une merde pour ressembler à une confortable demi-lune ? (je suis une psychopathe, je l'ai gonflé à la bouche donc peux être pas assez mais il as l'air ok quant même)

bien gonflé!

OK !

Lullaby a écrit:

je l'ai gonflé à la bouche

Bah quoi

Et ben ! T'en as du souffle !!

J'ai enfin mon ballon ! Au bout de 2 mois de recherche intense (plus de stock, pas de ballon, retour de stock, mais pas la bonne taille, finalement mon homme est allé par hasard et c'était le dernier) pfiouuuu !
Bon par contre je me demande si on l'a pas pris trop petit ? Selon le site déc*on la taille 65 c'est pour les plus de 1m65, donc comme nous on a la possibilité d'avoir la taille 55 aussi j'ai pris celle ci parce que je fais quand même qu'1m50, je suis bien dessus mais j'ai l'impression que ça fait petit, surtout comparé à la photo d'Ilek son ballon parait énorme !!
Pour l'instant je fais rien de spécial dessus, juste m'asseoir, et hier j'ai tenté le je mets mon dos dessus la tête sur le canapé, pour étirer le dos, bon à part le chien qui essaye de me faire tomber ça va
Je pense de toute façon que l'utilité va se montrer au fil des mois...

(j'ai commencé à le gonfler à la bouche aussi mais c'est mon homme qui a fini)

Ilek est peut être plus grande que toi (non en fait c'est sur !) et donc son ballon est plus grand aussi ?

pas sympa le chien

j'ai pas retrouvé mon ballon moi, tant pis, m'en passerai.

pour la taille, je trouvais que ça faisait petit sous moi aussi, mais finalement pour m'ancrer c'était pas plus mal