anticancer...un livre qui mérite un prix nobel de médecine

Anticancer, c'est le titre du dernier livre de David Servan Schreiber où il raconte son propre combat mais aussi et surtout comment notre mode de vie et alimentation est responsable de l'épidémie de cancer en Europe. Un travail très sérieux et très complet qui nous informe sur ce qu'il est bon et mauvais de consommer mais qui donne aussi bon nombre d'autres conseils pour éviter de tomber un jour malade.
A lire absolument pour préserver notre santé et celle de nos enfants.
Cf le site : www. anticancer.fr

On en reparle lorsque vous l'aurez lu ?

www.anticancer.fr
pour cliquer sur le lien

Je vais encore parlé d'un livre que j'ai pas lu...mais...

J'ai lu l'article du nouvel obs (semaine dernière) ou il y a 20 pages qui lui sont consacrées, une longue interview, des explications concrètes(alimentation, sport, méditation).
J'ai aussi vu cette semaine que le mag Marianne le descendait en flèche, je vais acheter Marianne donc.

Son truc c'est simple finalement: manger bio, moins de viande, de lait de vache, des céréales complètes, moins de blé "blanc".
Faire du sport (même et surtout lorsqu'on est en chimio car ça en renforce l'effet). Pratiquer la méditation.
En aucun cas il dit "le cancer peut découler d'un choc psychologique seul" (ce qui pourrait être polémique!), je me demande alors pourquoi Marianne le casse autant, puisqu'il parle avant-tout d'hygiène de vie "simple"...

Le livre est a acheté pour en savoir +++

oui, d'autant plus que n'importe quel cancérologue te dira que la consommation de fibres a une incidence non négligeable sur le risque d'avoir un cancer du colon.

j'en ai lu un résumé dans psychologie magasine, et comme tu dis, tae, ça me semble des conseils tout "bêtes", très simples: manger bio, manger des aliments sains, se bouger un peu plus.... Bref, à lire le résumé, je trouve que c'était vraiment des conseils basiques La nouveauté, c'était qu'il s'appuyait sur des études scientifiques pour confirmer ce qu'au fond, on avait deviné depuis bien longtemps.

Il parlait aussi du thé vert et du curcuma comme étant d'excellent anti-cancer.

Oui mamy et des framboises ça me revient!

mamykro a écrit:

j'en ai lu un résumé dans psychologie magasine,

je ne sais rien du livre mais ce que je sais est que le magazine psychologie appartient à la famille Servan Schreiber

Que l'alimentation et la façon de bouger jouent un rôle dans la prévention du cancer, ce n'est pas un sccop.
Que l'usage de produits cosmétiques plein de cacabeurk favorise le cancer, ce n'est pas nouveau non plus.

Reste tout le reste (et là, en ce moment, je sais de quoi je parle )
-prédisposition familiale au cancer colique (je dois faire une coeloscopie tous les trois ans, la majorité des membres de ma famille sont partis de cela, et mon papa en prend le chemin chaque jour un peu plus surement)

-exposition à la pollution (mon père, ouvrier, a toujours travaillé dans la rue), que ce soit pollution des villes, pesticides des champs. L'air que l'on respire favorise le cancer, un jour, on trouvera que les vêtements non bio que nous portons le favorise aussi, que les plastiques alimentaires que nous utilisons (sachets de congélation ...) sont néfastes...

J'suis négative, oui, mais en même temps, j'suis convaincue d'être dans le vrai.
Son livre ne nous dévoile rien de bien nouveau, mais ces préconisations ne sont pas suffisantes.

Je pense aussi que tu es dans le vrai...

je suis moi aussi convaincue de ça, malheureusement et quand je vais mal, je me dis carrément qu'on va tous droit dans le mur

Mais hélas, c'était bien mon propos, là !!
Ma situation familiale fait que je vois les choses en noir, et que je suis tendue un brin quand on donne des "supers conseils" pour ne pas avoir le cancer ou réduire les risques

Pardon, mes anxiolytiques aident, mais ne masquent pas la colère que j'ai en moi...

Ma touche positive :

On ne pourra jamais vivre parfaitement sainement (tellement de facteurs extérieurs qui ne dépendent pas de la volonté personnelle) mais chaque geste que nous faisons dans ce sens est bon à prendre.
Et dans tous les cas, la personne qui a une alimentation saine aura moins de risques (ce qui ne veut pas dire aucun risque) de tomber malade.

A ce sujet et dans le même style : http://www.kousmine.com/